Czyli jak żyć lepiej bez konsumpcji telewizyjnej czy radiowej papki i paszy treści z mediów społecznościowych bez smaku i dobrego dla nas skutku. Opowiadam o tym jak zrobić detox, przejść na dietę i nauczyć się wybierać treści pożyteczne, mądre, smaczne konsumując je też o dobrych porach dnia. Ja sam od dawna, etapami, wykluczałem zbędne media od telewizji dyktującej mi co mam oglądać zaczynając a na zablokowaniu treści od głupich czy toksycznych znajomych na FB kończąc. Opowiadam o kolejnych etapach mojego detoxu, podpowiadając Wam jak możecie robić swój. Powodzenia :)

Ten odcinek w Spotify :

https://open.spotify.com/episode/49n1rnEw1KXTHwSFg6XgOQ

W apple podcast :

https://itunes.apple.com/pl/podcast/radek-kobia%C5%82ko-nadaje/id1439730590?l=pl&mt=2#episodeGuid=948bf576-67d2-fa45-0bdc-39219f8b0869

A dla tych co słuchali do końca informacja, że delfin odpłynął zanim zdążyłem go dla Was złapać ;)

Subskrybujcie, komentujcie, udostępniajcie ;) Fajnie, że jest Was coraz więcej :)